Viêm họng hạt là gì? Nguyên nhân và giải pháp

Viêm họng hạt là tình trạng viêm họng mạn tính. Bệnh gây đau rát họng, ho khan, ngứa họng khó chịu cho người bệnh. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn đọc những thông tin tổng quan nhất về bệnh.

Thế nào là viêm họng hạt?

Viêm họng hạt là một dạng của viêm họng, do tình trạng viêm họng kéo dài khiến các tế bào lympho với nhiệm vụ diệt vi sinh vật, vi khuẩn khi xâm nhập vào vùng họng phải làm việc quá mức dẫn đến sưng phồng của các mô lympho ở thành sau họng, từ đó tạo nên các hạt với các kích thước khác nhau.

Viêm họng hạt được chia thành 2 thể là viêm họng hạt cấp tính và viêm họng hạt mãn tính. Viêm họng hạt hoàn toàn có thể chữa được, việc điều trị càng đơn giản khi bệnh được phát hiện sớm.

Biểu hiện của viêm họng hạt

Khi mắc bệnh viêm họng hạt, các triệu chứng sẽ không phát tác ngay mà thường ủ bệnh trong vòng từ 2 – 5 ngày, cũng có thể lâu hơn phụ thuộc vào từng cơ địa của mỗi người. Sau thời gian đó sẽ biểu hiện ra ngoài.

Các triệu chứng của bệnh biểu hiện ở thành họng là chủ yếu, khi đó thành họng đỏ, nổi lên nhiều hạt trắng lớn nhỏ với các kích thước khác nhau, có thể nhỏ như đầu tăm cũng có thể to như hạt đỗ, hạt ngô, thậm chí chúng nối tiếp tạo thành các mảng lớn. Các hạt này luôn luôn bị kích thích khiến cho người bệnh rất khó chịu, cảm thấy ngứa và vướng trong họng, luôn tìm cách khạc nhổ để làm giảm cảm giác ngứa. Ngoài ra một số người thấy cổ họng khô rát, đau dữ dội, khó nuốt thức ăn, thậm chí là uống nước hay nuốt nước miếng. Xuất hiện hạch ở vùng cổ kèm theo đau đầu, đau tai và sốt nhẹ.

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm họng hạt

Nói đến nguyên nhân gây ra bệnh viêm họng hạt thì có rất nhiều nhưng chủ yếu là các loại vi khuẩn, virus, nấm  có trong dịch nhầy, đờm ở vùng cổ. Chúng phát triển và sinh sôi gây tổn thương lớp niêm mạc vùng họng. Cụ thể hơn những nguyên nhân gián tiếp thúc đẩy quá trình phát triển nhanh của vi khuẩn phải kể đến:

Do các loại bệnh

• Những người bị viêm xoang thì trong ổ mũi luôn chứa các dịch nhầy. Chất dịch này trào xuống vùng cổ họng, gây tắc ứ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn tấn công.
•  Những người bị chứng trào ngược thực quản hay viêm loét dạ dày.
• Viêm amidan mãn tính.
• Bệnh sởi.
• Ho gà.
• Suy gan.
• Virus: khi cơ thể yếu, hệ miễn dịch giảm các loại virus sẽ tấn công vùng niêm mạc họng tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm xâm nhập.

Do chế độ sinh hoạt

• Môi trường sống và làm việc không sạch sẽ, thường xuyên tiếp xúc với các chất độc hại, khói bụi.
• Việc vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, không đúng cách sẽ gây tổn thương vùng niêm mạc họng.
• Chế độ ăn uống thiếu khoa học, làm việc quá sức.
• Thường xuyên hút thuốc, sử dụng các chất kích thích.
• Dùng chung các vật dụng cá nhân với người bệnh.

Cách phòng tránh và chữa trị khi bị viêm họng hạt

Để tránh mắc bệnh viêm họng hạt hay làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh thì các bạn có thể tham khảo một số phương thức áp dụng được tại nhà sau đây:

Thay đổi lối sống

• Vệ sinh cá nhân đặc biệt là các cơ quan hô hấp sạch sẽ, thường xuyên súc miệng bằng nước muối pha loãng, uống thật nhiều nước nhưng không được uống nước lạnh.
• Có chế độ ăn uống khoa học: cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để tăng sức đề kháng.
• Tránh ăn đồ ăn cay nóng,chiên nướng, nhiều dầu mỡ, các chất kích thích, đồ uống có gas, có cồn,…
• Luôn giữ ấm vùng cổ khi thời tiết chuyển lạnh, đeo khẩu trang khi đi đường.
• Tránh ăn chung, dùng chung các vật dụng có thể truyền bệnh với bệnh nhân.
• Không làm việc quá sức, nghỉ ngơi hợp lý, tăng cường rèn luyện thể dục thể thao.

Dùng mẹo dân gian

Bạn có thể áp dụng một số cách chữa viêm họng hạt từ các vị thuốc dân gian như:

• Gừng tươi.
• Tỏi kết hợp với mật ong.
• Quất chưng đường phèn.
• Củ cải với quả lê.
• Củ cây rẻ quạt
• Rau diếp cá.
• Lá xương sông.
• Lá hẹ hấp đường phèn.

Các loại thực phẩm nên ăn khi mắc bệnh viêm họng hạt

Trong quá trình điều trị bệnh viêm họng hạt theo các chỉ định của bác sĩ thì việc chăm sóc người bệnh cũng như chế độ ăn uống sẽ giúp đẩy nhanh quá trình điều trị cũng như phục hồi. Dưới đây là một số loại thực phẩm rất tốt cho người mắc viêm họng hạt:

• Thực phẩm chứa nhiều vitamin: vitamin có trong các loại quả tươi như táo, dứa, lê, xoài, ổi,…giúp tăng cường sức đề kháng, giảm tình trạng sưng viêm, đẩy nhanh quá trình phục hồi của cơ thể.
• Thực phẩm chứa nhiều kẽm: các loại thực phẩm có chứa kẽm giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa sự tấn công của vi khuẩn có nhiều trong ngũ cốc, ngao, sò, nấm,…
• Thực phẩm chứa nhiều protein: protein là thành phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày, đặc biệt protein có trong trứng luộc rất dễ tiêu hóa, cơ thể hấp thụ nhanh.
• Thức ăn mềm: khi bị viêm họng hạt, vùng cổ họng bị tổn thương nghiêm trọng nên chỉ cần một tác động nhẹ sẽ gây đau nhức, cho nên khi ăn ta nên chọn các loại thức ăn mền dễ nuốt.

Ngoài ra còn một số loại thực phẩm khác cũng có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, tăng sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ điều trị viêm họng rất tốt như gừng, tỏi, mật ong, gan bò,…

Trên đây là những kiến thức cơ bản về bệnh viêm họng hat, hiểu được khái niệm viêm họng hạt là gì, nắm rõ những dấu hiệu của bệnh, nguyên nhân và cách phòng tránh chữa trị khi mắc bệnh.

Chia sẻ0